Menu

Langlaufen als (Sekundär-)Prävention

Foto: Destination Davos Klosters / Marcel Giger

Dr. med. Jan Vontobel, Ärztlicher Direktor und Chefarzt Kardiologie, hält fest: «Grundsätzlich ist Bewegung für jeden und jede sinnvoll und fördernd für die Gesundheit. Bewegung ist ein wichtiger Aspekt in der Vorbeugung von diversen chronischen Erkrankungen, welche mit unserem westlichen Lebensstil assoziiert sind. Für Herzpatientinnen und -patienten, die bereits ein kardiales Ereignis hatten, geht es zudem um eine sogenannte Sekundärprävention. Anders gesagt: Die Vorbeugung ist eminent wichtig, um einen weiteren Herzinfarkt oder eine Verschlechterung der Herzfunktion zu verhindern.»

Nicht zu Letzt deshalb hat die Hochgebirgsklinik Davos vor einigen Jahren zusammen mit der Schweizerischen Herzstifung die Herzloipe Davos initiiert. Es handelt sich dabei um eine kurze, flache Rundstrecke, die sich besonders für Langlauf-Einsteiger und Herzpatient/-innen eignet.
Dr. Vontobel hebt hervor, dass Langlaufen (insbesondere die klassische Technik) es erlaubt, den Patienten dosiert und ganzheitlich die Freude und das Vertrauen in den Körper zurückgeben – überdies sind sie draussen an der frischen Luft und tanken zudem Sonnenschein sowie Endorphine. 

In den vergangenen Jahren hat die Hochgebirgsklinik Davos in Kooperation mit der Destination Davos Klosters jährlich einen Langlaufanlass für Herzchirurgen, Kardiologen und ehemalige Patient/-innen auf der Herzloipe Davos durchgeführt. Wegen der Coronapandemie fielen die letzten beiden Anlässe allerdings aus. Die Hochgebirgsklinik suchte deshalb nach anderen Möglichkeiten, um die Attraktivität des Langlaufstandortes Davos zu stärken. Daraus ist die Idee des Loipen-Trackings entstanden.

Seit Ende Dezember 2021 wird das bisherige Langlauf-Angebot von Davos Klosters um das Loipen-Tracking von Green-Solutions ergänzt. Es ist somit nicht nur ersichtlich, welche Loipen offen sind, sondern auch wann diese präpariert wurden. Ausserdem erhalten Langläuferinnen und Langläufer detaillierte Tourenbeschriebe.  

Die Hochgebirgsklinik Davos wünscht viel Spass auf der Loipe! 

Diese Webseite verwendet Cookies, um Ihnen den bestmöglichen Service zu gewährleisten. Weiterführende Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.